1.及时就医：一旦出现瘙痒要及时去肛肠科进行一个详细的检查，确认病因在针对性的进行治疗，切记不可盲目用药因为很多药膏都含有激素，一旦发生副作用会使肛门瘙痒更加严重，需在医生的指导下进行用药。

 

　　2.注意多喝水：日常生活中一定要多喝水润肠通便的作用，可以更好的使身体中的废泄排出体外，可以避免直肠渗液刺激肛门，引起瘙痒症状。

 

　　3.多吃新鲜的蔬菜和水果：新鲜的蔬菜和水果含有丰富的纤维，常吃能润肠通便，减少直肠的渗液对肛门的刺激，能缓解肛门瘙痒的症状。

 

　　4.保持肛门处的清洁干爽：每天都需要对肛门进行清洗，使其周围的卫生更清爽。不要用碱性太强的肥皂清洗，也不要用力擦洗肛门，也可以减轻肛门瘙痒症状。

 

　　温馨提示: 由于每个人的体质不一样，发生疾病的症状也是有差异的，如果上述方法不能缓解您的瘙痒情况的话，要及时去正规医院接受治疗，以免使病情更加进一步恶化。